时间：2025-05-24 08:27
地点：龙沙区
高温天气下，为了预防中暑，可以采取以下措施： 1. 注意适时调整室内温度：保持室内清凉舒适的环境，可以使用空调或电扇等设备降低室内温度，避免长时间暴露在高温环境中。 2. 补充水分：多喝水，尽量避免饮用含咖啡因、酒精或高糖饮料等容易脱水的饮品。最好选择温暖而非冷饮，帮助保持体温平衡。 3. 减少户外活动：尽量避免在烈日下暴晒，特别是在中午以及下午高温时段。 4. 注意穿着：穿着宽松、透气的衣物，选择浅色衣物，可以帮助散发热量并减少汗液蒸发带来的不适感。 5. 使用防晒霜：在户外活动前使用防晒霜，防止阳光照射引起皮肤灼伤。 6. 避免剧烈运动：减少高温时段的剧烈运动，以免身体过度劳累和脱水。 7. 注意饮食：多吃易消化、富含水分的食物，如水果、蔬菜和凉拌食品。避免油腻和辛辣食物，以减少身体的热量负担。 8. 注意观察身体状况：如果出现头晕、乏力、胸闷、恶心、呕吐等中暑症状，应立即就地休息、补充水分，并就近寻求医疗协助。 总之，高温天气下，保持室内凉爽、补充水分、避免剧烈活动以及注意穿着合理都是预防中暑的重要措施。
室外温度已跌破0℃，又是大风预警，王惠兰包着头巾，戴着口罩，两只手蜷缩在袖筒里，身体靠在身后的三轮车上，目光远远望着车驶来的方向。
工作人员表示：“垃圾分类的源头在每一个居民家庭，只有通过广泛宣传和引导，督促居民做好家庭垃圾分类，才能有效提升垃圾分类工作的整体效率。
推荐用到的金卡角色如下。
希望通过此次推介会，进一步加强软件谷与新加坡企业、机构的深化交流与合作。
（王慧）
将红薯切成小方丁后，放入砂锅中煮沸。